讲座内容很丰富，一个个生动的案例娓娓道来，一个个充满人生智慧的哲理话语如“润物细无声”般地植入同学们的心田。李昌林老师从阅读的意义讲起，使学生认识到“改变从阅读开始”。继而讲到了如何正确地认识自己、欣赏自己、接纳自己、建造自己。讲了如何正确地处理和学习的关系、如何正确处理好与他人的关系、与成败的关系。

听了讲座之后，同学们感慨良多。陈雨竹同学说：“对于高中生而言，时间很宝贵，以前每到放假时，往往会将时间浪费，进行身体的放松。而我以后要挤出时间来进行阅读，通过阅读来丰富我的精神世界，像董卿一样腹有诗书”。

 刘道婷同学说：“学习与人生，我们不能只将目光聚焦于结果，在为结果而努力的过程才是足以让我们回味一生的东西，所以，哪怕现在学习一般，也要坚持下去。”

李玟萱同学说：“作为学生，我们不应该将心思专注于网络游戏与那些充满歪理邪说的抖音文化，更应该注重于自身内心的修养……”

讲座历时2个小时，全场学生与家长认真聆听，讲座结束时，大家对李昌林老师的倾情付出报以经久不息的掌声。